Veel mannen over de hele wereld maken zich zorgen over de kwestie van potentie. Historisch gezien was de seksuele activiteit van een man de sleutel tot zo'n waardevolle menselijke functie als voortplanting. Gelukkig kan de geneeskunde tegenwoordig een breed scala aan manieren bieden om met erectiestoornissen om te gaan. Zorgvuldige diagnostiek stelt u in staat om voor elke man individueel de meest effectieve behandelmethode te kiezen.
Veel mannen over de hele wereld maken zich zorgen over de kwestie van potentie. Historisch gezien was de seksuele activiteit van een man de sleutel tot zo'n waardevolle menselijke functie als voortplanting. Gelukkig kan de geneeskunde tegenwoordig een breed scala aan manieren bieden om met erectiestoornissen om te gaan. Zorgvuldige diagnostiek stelt u in staat om voor elke man individueel de meest effectieve behandelmethode te kiezen.
Oorzaken van mannelijke impotentie
De oorzaken van impotentie kunnen verschillende factoren zijn die mannen in het dagelijks leven beïnvloeden. In steden is het leven vol stress, en een slechte ecologie en een inactieve levensstijl verergeren de gezondheidstoestand nog meer. In de moderne wereld beginnen mannen vanaf de leeftijd van 40 jaar problemen te krijgen met de potentie. Vervolgens komt stress, die al gepaard gaat met disfunctie, en dus problemen in het gezinsleven en persoonlijke ontevredenheid.
Bovendien kunnen verschillende chronische ziekten, evenals andere gezondheidsproblemen waar de meeste moderne mannen last van hebben, ook invloed hebben op impotentie. Deze aandoeningen omvatten:
- Hormonale problemen;
- Hart-en vaatziekten;
- hypertensie;
- suikerziekte;
- Neurose;
- Depressie;
- Overgewicht.
Hoe u zelf de potentie kunt vergroten?
Elke man was minstens één keer in zijn leven geïnteresseerd in de vraag hoe een hoge potentie te bereiken, omdat het moeilijk is om te argumenteren dat de kwaliteit van seks grotendeels afhangt van de mate en duur van de erectie van een man. Natuurlijk zijn er veel methoden om de potentie met je eigen handen te vergroten, waaronder behoorlijk waardige en effectieve methoden.
etnowetenschap
Een van de meest toegankelijke, maar tegelijkertijd de minst effectieve, is het pad van de traditionele geneeskunde. Het gebruik van kruidentincturen om de potentie te vergroten kan uitstekende resultaten opleveren. Vooral het advies om regelmatig een contrastdouche te nemen, evenals baden te bezoeken, te verharden met ijs om bloedvaten te trainen, is erg populair. Infusies van klaver, sint-janskruid, Rhodiola rosea, ginseng, brandnetel, duizendblad zullen helpen om een goede potentie te bereiken. De stijging komt door het gehalte aan een hele reeks nuttige stoffen.
Ook is het door het eten van een speciaal dieet gemakkelijk om het niveau van testosteron, het mannelijke geslachtshormoon, te verhogen. Onder de nuttige producten waarvan de potentie toeneemt, zijn:
- Okkernoot;
- Gember;
- Anjer;
- Lieve schat;
- Selderij;
- Kumis, ayran en andere gefermenteerde melkproducten;
- koriander;
- Kaneel;
- Pompoen;
- Spinazie;
- Knoflook;
- Hete pepers;
- Asperges;
- Ui;
- Granaatappel;
- Fig.
Een uitgebalanceerde voeding is erg belangrijk voor het gezond functioneren van het voortplantingssysteem. Om de potentie bij mannen te vergroten, is het noodzakelijk om eiwitrijk voedsel en zeevruchten in het dieet te introduceren:
- Rundvlees;
- oesters;
- Kwark.
- Bot;
- Makreel;
- Kaas;
De opname van meervoudig onverzadigde vetzuren, die ook worden aangetroffen in visolie en in verschillende oliën, bijvoorbeeld olijf- en lijnzaad, zal ook nuttig zijn voor de potentie.
Actieve levensstijl
Het is geen toeval dat het beeld van een atletisch gebouwde man de ogen van vrouwen aantrekt - een strakke fysieke vorm impliceert de soepele werking van het voortplantingssysteem. En dit is volkomen terecht: mannen die zwaarlijvig zijn, en die lichaamsbeweging negeren, hebben veel meer kans op erectiestoornissen dan degenen die liever regelmatig sporten.
Dit komt doordat vetreserves de aanmaak van vrouwelijke hormonen stimuleren die de afgifte van testosteron onderdrukken. Naast problemen met potentie bij dergelijke mannen, stopt gezichtshaar met groeien en beginnen er tekenen van gynaecomastie te verschijnen - een toename van de borstklieren zoals bij vrouwen. Daarom is een actieve levensstijl direct gerelateerd aan een verhoogde potentie bij mannen.
Genitale massage
Externe fysieke impact op de organen en spieren van het mannelijke voortplantingssysteem versnelt de bloedcirculatie in de liesgebieden aanzienlijk, en dit is erg belangrijk voor problemen met potentie als gevolg van een verminderde werking van bloedvaten. Bovendien verhogen dergelijke massages de gevoeligheid van het mannelijke orgaan en ontspannen eventuele spasmen in dit gebied. Dergelijke procedures hebben onder andere een gunstig effect op de emotionele achtergrond, die de behandeling niet anders kan dan beïnvloeden. Dergelijke procedures kunnen zowel door de arts als door de man zelf of zijn partner worden uitgevoerd - maar alleen na een verplicht overleg met de arts.
Wat kan een arts voorstellen?
Wees niet bang om naar de dokter te gaan: alleen een bekwame specialist kan de oorzaak van het probleem correct identificeren en tijdig behandelen. Er moet een volledig vertrouwen zijn tussen de arts en de patiënt, omdat de arts wordt geroepen om te helpen, niet om schade te berokkenen, wat betekent dat hij alle details van het probleem moet kennen. Op dit moment zijn er veel manieren om het probleem van erectiestoornissen op te lossen, en dit is niet altijd een lange kuur met pillen: de geneeskunde is naar voren gestapt.
Psychotherapie sessies
Soms wordt een afname van de potentie geassocieerd met psychische problemen. Psychogene disfunctie kan een gevolg zijn van neurose en gebrek aan slaap, regelmatige mentale en emotionele stress. Ook kunnen problemen onaangename herinneringen aan seks veroorzaken. Alleen een gekwalificeerde arts kan de ware oorzaak van erectiestoornissen correct identificeren door enkele tests uit te voeren. Als zich echter een erectie zonder seksuele intimiteit manifesteert en alleen verdwijnt bij intiem contact, moet u overwegen om naar een psychotherapeut te gaan die zich bezighoudt met seksuele problemen - hoogstwaarschijnlijk ligt de wortel van het probleem in deze situatie in de psychologie.
Fysiotherapie
Een uitstekende methode om de erectie te verbeteren is fysiotherapie, die een reeks speciale oefeningen omvat die de spieren van het oorzakelijk gebied trainen. Spiercontractie in dit gebied stimuleert de bloedtoevoer naar het bekken en bevordert ook gezonde erecties tijdens opwinding. Het is noodzakelijk om dagelijks aan dergelijke lichamelijke opvoeding deel te nemen totdat er een zelfverzekerde verbetering van de potentie is. Oefentherapie is dezelfde behandeling, dus regelmaat en constantheid zijn vereist in de lessen.
medicijnen
Deze methode is het meest effectief en meest populair, maar in feite is het niet zo betrouwbaar als veel mensen denken, en brengt het een zeker gevaar met zich mee, aangezien drugs een grove interferentie zijn in het onafhankelijke functioneren van het lichaam.
Om het juiste medicijn voor de behandeling van seksuele disfunctie te kiezen, moet u de redenen weten. In het geval van medicamenteuze behandeling moeten de fondsen langer dan een maand worden ingenomen, omdat ze een cumulatief en geen tijdelijk effect hebben. Medicijnen hebben geen directe invloed op de erectie, maar elimineren de oorzaak die het gezond functioneren van het mannelijke orgaan verhindert.
Artsen adviseren dat het voor een man beter is om een specialist te raadplegen om de meest effectieve behandelingskuren voor de gezondheid van mannen te selecteren, voordat hij begint aan de laatste, meest serieuze methoden om potentie te behandelen - medisch en chirurgisch.
Geneesmiddelen worden al lang effectief gebruikt om potentie te behandelen. Krachtverhogende geneesmiddelen omvatten de zogenaamde "fosfodiësterase type 5-remmers", waarvan het effect op het lichaam bijdraagt aan een toename van de erectie.
Vacuüm blootstelling
Velen hebben gehoord over het werkingsprincipe van een gewone medische pot, die de bloedtoevoer naar een specifiek gebied verhoogt. Dit is de basis voor enkele speciale apparaten die zijn ontworpen om de penis voor een korte tijd te doen herleven.
Met behulp van een dergelijk vacuümconstrictorapparaat kan een patiënt die lijdt aan verminderde potentie en onvoldoende erectie-intensiteit seksuele problemen oplossen. Om merkbare resultaten te verkrijgen, volstaat het voor de patiënt om 4 tot 10 sessies te doorlopen.
Het ontwerp van het apparaat omvat een acrylcilinder met een pomp, die aan de bovenkant van de penis is bevestigd. De compressiering bevindt zich aan het andere uiteinde van de cilinder. Tijdens de werking van het apparaat creëren de cilinder en pomp een vacuüm. In een vergelijkbare toestand krimpt het geslachtsorgaan, wordt de bloedstroom geactiveerd en treedt er een volledige erectie op.
Deze methode is in wezen fysiotherapie, die meestal wordt voorgeschreven als een kuur of als een permanente maatregel vóór geslachtsgemeenschap - apparaten zijn eenvoudig genoeg om op zichzelf te gebruiken. Deze aanpak is niet in staat om het probleem op te lossen, maar het kan een redding zijn voor mannen die resistent zijn tegen drugs.
schokgolf therapie
Een innovatieve methode gebaseerd op de eigenschap van akoestische golven om de regeneratieve processen in het lichaam te beïnvloeden. Sessies met het gebruik van een dergelijke therapie kunnen de aanmaak van nieuwe bloedvaten in de penis stimuleren, waardoor de potentie in minder dan een maand kan worden hersteld. Bij ernstige hartproblemen of in aanwezigheid van diabetes is de bloedtoevoer bij mensen verstoord, wat problemen met de potentie veroorzaakt, en schokgolftherapie kan zelfs dergelijke ernstige afwijkingen elimineren. Deze methode heeft praktisch geen contra-indicaties en kan een erectie herstellen voor mannen van elke leeftijd.
Verminderde potentie is zeker een grote stress voor elke man. Maar je moet dit probleem niet als een tragedie beschouwen, want volgens artsen zijn er op dit gebied praktisch geen hopeloze gevallen. Hoe eerder het probleem wordt ontdekt en hoe eerder een competente behandeling begint, hoe groter de kans dat u snel en pijnloos de vreugde van het seksuele leven terugkrijgt.